meine 20 gebote um natürlich erfolgreich zu sein.

Während meinem eigenen Transformations-Prozess habe ich 20 Gebote entwickelt, die es zu beachten gilt, um so richtig in Flow zu kommen. Diese werden hier kurz angedeutet und danach in ausführlichen Blog-Beiträgen oder Kurzvideos genauer erläutert. 

  1. Lerne wieder bewusster und richtig zu atmen.
  2. Entdecke die Kraft der Stille und der Meditation und schöpfe daraus.
  3. Bleibe in Bewegung und beweglich.
  4. Achte die Natur, spüre und behüte sie.
  5. Lerne Dich selbst und Deine Gedanken zu beobachten und gegebenenfalls zu ändern.
  6. Entwickle Deinen eigenen Glauben.
  7. Ernähre Dich bewusst und gesund.
  8. Lerne zu verzichten, in dem Du Dinge weglässt, die Dir oder der Umwelt nicht gut tun.
  9. Pflege die Beziehung zu Leuten, die Dir was bedeuten und Dich weiter bringen.
  10. Sehe Problemstellungen respektive Konflikte als Chance, um zu wachsen.
  11. Vergleiche Dich mit niemandem. Vergleichen macht unglücklich.
  12. Sei Dich selbst, stehe zu Dir und zu Deinen Stärken und Schwächen.
  13. Lerne durch Zugang zur Inneren Stimme auf Dich und Deinen Körper zu hören.
  14. Heile Dich möglichst auf natürliche Art und Weise.
  15. Urteile nicht über andere, sondern halte immer den eigenen Spiegel vor Augen und frage Dich, worum es wirklich geht und was der Konflikt mit Dir zu tun haben könnte?
  16. Gönne Dir genügend Schlaf und Erholung.
  17. Schütze Dich vor Elektrosmog sowie Strahlen.
  18. Reduziere den Medienkonsum kontinuierlich und gönne Dir regelmässig digitale Time-Outs.
  19. Es ist nie zu spät, dazu zu lernen und Dich zu verändern.
  20. Wenn Du bei gewissen Themen selber nicht weiter kommst, hole Dir externe Unterstützung, z. B in Form eines persönlichen Coachings.